Вопрос №1561
17.10.2013
Татьяна
Новороссийск
Во время занятий в центре Бубновского (1 курс) стало щелкать бедро правой, здоровой ноги (никогда не бодела0. Тянущая боль в передних и наружных мышцах бедра и онемение ноги вплоть до ступни появились потом. Стоять теперь на правой ноге больно, сидеть долго больно, немеют и бедренные мышцы и мышцы голени, даже в пятку отдает. Теперь сплю только на левом боку. Проколола противовоспалительные, боль стала меньше, но основные симптомы остались, как и щелчки в районе тазобедренного сустава. Боли в паховой области, не постоянные. Появились щелчки и боль в правом колене, которое до этого не болело, начал щелкать голеностопный сустав. По МРТ у меня коксартроз 2 ст. обоих тазобедренных суставов. Грыжи L4-5, протрузии. Подозреваю, что случилост все из-за сильной нагрузки при выполнении упражнений. Мне 61 год.Что делать, к кому обратиться?
Может быть пока ничего не делать, дать организму время на восстановление после спортивной травмы. В Вашем возрасте на это может понадобиться 1-2 месяца, но продолжайте в это время двигаться, через боль, не давая большой нагрузки, постепенно. От занятий, которые привели к травме откажитесь. Ищите мягкий, постепенный путь.
Алексей Бенхаммади, доктор остеопатии
К списку вопросов